Concentration, amélioration des capacités physiques et intellectuelles

jeune femme concentrée en train de lire au bord d'une rivière

Comme vous le savez peut être de grands sportifs ont recours à l’hypnose pour se préparer mentalement et physiquement aux épreuves.

Un examen à préparer ?

Un oral où vous voulez briller ?

Une épreuve qui demande une concentration et une focalisation optimales ?

Un problème d’élocution ?

Partons à la recherche de vos ressources cachées, utilisons votre imaginaire créatif… Répétons les situations futures où vous aurez à vous surpasser, en état d’hypnose…

En effet, les zones du cerveau activées sont les mêmes que lors de la situation réelle : imaginer un combat d’art martial dans ses moindres détails, sous hypnose, revient pour le cerveau à le vivre réellement. C’est la même technique qui est utilisée pour préparer à diverses épreuves, en travaillant aussi bien entendu sur vos propres peurs et blocages en prenant en compte le stress pour le réduire.

L’hypnose vous surprendra, et vous vous surprendrez vous-même à trouver des savoir-faire en vous dont vous ignoriez peut être jusqu’à l’existence… !